Tüske edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
9.01 km
1:08:14 07:34 p/km Laza futás |
31
21.1 km
2:09:37 06:09 p/km Normál futás |
1
13.06 km
1:19:05 06:03 p/km Normál futás |
2
|
3
18.31 km
1:45:59 05:47 p/km Normál futás |
4
18.01 km
2:00:44 06:42 p/km Laza futás |
31. hét
79.49 km
8:23:39 |
|
5
5.46 km
33:11 06:05 p/km Laza futás |
6
10.02 km
49:50 04:58 p/km Normál futás |
7
8.69 km
1:01:38 07:06 p/km Laza futás |
8
|
9
|
10
21.1 km
1:50:35 05:14 p/km Normál futás |
11
21.24 km
2:22:25 06:42 p/km Normál futás |
32. hét
66.51 km
6:37:39 |
|
12
|
13
12.02 km
1:10:56 05:54 p/km Normál futás |
14
|
15
|
16
7.59 km
51:12 06:45 p/km Laza futás |
17
|
18
25.08 km
2:57:05 07:04 p/km Laza futás |
33. hét
44.69 km
4:59:13 |
|
19
|
20
6.05 km
40:14 06:39 p/km Laza futás |
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
34. hét
6.05 km
0:40:14 |
|
26
10.16 km
58:03 05:43 p/km Normál futás |
27
|
28
10.16 km
56:12 05:32 p/km Normál futás |
29
|
30
10.2 km
57:50 05:40 p/km Normál futás |
31
|
1
30.02 km
3:34:05 07:08 p/km Laza futás |
35. hét
60.54 km
6:26:10 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 197.15 km | 20:14:59 |
25.08 km |
2:57:05 |
| Összesen | 15 | 197.15 km | 20:14:59 |
25.08 km | 2:57:05 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
142 | 1791.21 km | 178:36:28 |
42.72 km |
4:11:00 |
| Összesen | 142 | 1791.21 km | 178:36:28 |
42.720 km | 4:11:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
